Els joves estan ocupats amb la seva vida i treball moderns i estan sota una gran pressió. Després d'estar ocupats, fan servir ajacuzzi independenti un spa per alleujar l'estrès. És una manera popular de descansar actualment.
1.Ajustness therapy: banyera jacuzzi independent
Primer beu un got d'aigua a temperatura ambient per ajudar a netejar el sistema de circulació corporal, la temperatura de l'aigua ha de ser de 35 graus; engegueu el sistema d'hidromassatge i feu-lo funcionar durant 9-11 minuts, durant aquest temps, l'aigua de massatge pot alleujar la tensió nerviosa a la superfície de la pell; segons els mètodes següents Dutxa amb aigua a 25 graus: del peu esquerre a les natges, del peu dret a les natges, de la mà esquerra a les espatlles, de la mà dreta a les espatlles (tots dos de baix a dalt), col·locar la dutxa a l'abdomen, poseu el capçal de la dutxa es col·loca sota la part posterior.
2. Estrès Relief: jacuzzi independent
Ompliu la banyera amb aigua a 38 graus i afegiu-hi una mica d'oli de bany soluble en aigua amb efecte relaxant per millorar l'efecte de l'hidromassatge; inicieu el sistema de massatge d'aire i feu-lo funcionar durant 5 minuts per deixar que les bombolles d'aire de la part inferior relaxin el teixit muscular i proporcionin a la pell augmenta l'elasticitat. Si el vostre jacuzzi només disposa d'un sistema d'hidromassatge, utilitzeu l'interruptor d'ajust de l'aire per ajustar el volum d'aire al màxim (l'aigua i l'aire es barregen a través dels broquets i després s'estan ruixant); Engegueu el sistema de banyera de massatge d'aire i el sistema de banyera d'hidromassatge, feu servir durant 10 minuts. Si el vostre jacuzzi només té un sistema d'hidromassatge, utilitzeu l'interruptor d'aire per ajustar el volum d'aire a mitjà. Durant aquests 10 minuts, l'aigua de massatge proporciona una manera eficaç d'alleujar el teixit muscular alliberant la tensió nerviosa a la superfície de la pell, alhora que accelera la circulació sanguínia al cos; finalment, repetiu el pas 2 durant 3-5 minuts per augmentar l'efecte de relaxació; Un cop acabat tot aquest procés, es recomana beure un got d'aigua a la mateixa temperatura que l'ambient, descansar al llit i estirar el cos al màxim. Pots fer-ho 2-3 vegades per setmana.
Precaucions per a l'ús d'un jacuzzi independent:
1. No hi hauria d'haver coses addicionals a la banyera. No poseu tovalloles o similars.
2. Atès que el broquet afecta directament el cos, la temperatura general del bany es sentirà massa calenta, per la qual cosa la temperatura de l'aigua hauria de ser lleugerament inferior al voltant de 36-39 graus.
3. Quan utilitzeu, eviteu que el nivell d'aigua de la bomba sigui 10 mm més alt que la vora superior del broquet.
4. Per evitar danys a la banyera i les canonades, no utilitzeu essències de bany que continguin sofre ni productes d'aigua termal amb dissolvent orgànic.
5. No utilitzeu rentadors corporals que produeixin molta escuma.
6. Quan la bomba deixi de funcionar, desendolleu el tap de drenatge per al drenatge.
